연애, 심리
전 애인이 행복해 보일 때 느끼는 감정 정리 (이별 후 마음의 흐름)
이별 후 시간이 조금 지나면어느 순간 갑자기 스쳐 지나가는 장면이 있어. SNS 속 전 애인이웃고 있고, 행복해 보이고,누군가와 어울리고 있는 모습. 그 장면을 보는 순간마음 속에서 설명하기 어려운 감정들이한꺼번에 밀려올 때가 있어. 이 감정들은 “미련”이라기보다이별 후 자연스럽게 겪는 정서적 반응이야.1. 첫 번째 감정 ㅡ 불안형 여자는 왜 이런 행동을 보일까? 전 애인이 행복해 보이면본능적으로 두 가지를 비교하게 돼.“나는 지금 어떤 상태지?”“나는 왜 아직 힘든데…?”이건 전혀 이상한 반응이 아니야.사람은 이별을 겪으면 자신의 위치를 확인하고 싶은 욕구가 생기거든.전 애인이 웃고 있는 모습은그 확인의 기준점이 되어상실감이 더 크게 느껴질 수도 있어. 2. 두 번째 감정 ㅡ '대체 가능성'에 대한 두..
